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Información sobre Camu Camu

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¿Qué es Camu Camu? Información sobre los beneficios de Camu Camu y más

Por Becca Badgett, coautora de Cómo cultivar un jardín de EMERGENCIA

Es posible que sienta curiosidad por saber exactamente qué es el camu camu, o tal vez se le haya sugerido para algunas de sus dolencias. Haga clic en el siguiente artículo para obtener respuestas a ambas preguntas y para conocer los detalles del uso de Myrciaria dubia, también llamada camu camu.


Enfoque de superalimentos: Camu Camu

Lo que necesita saber: Camu camu es una pequeña fruta roja y violeta parecida a una cereza originaria de las tierras bajas amazónicas de Colombia, Ecuador, Perú, Bolivia y Brasil. Es conocido por su contenido inusualmente alto de vitamina C, su potente composición antioxidante y su densidad general de nutrientes, lo que lo convierte en un superalimento extremadamente popular en todo el mundo. Con 250 miligramos de vitamina C por cucharadita, el camu camu fortalece el sistema inmunológico, ayuda a prevenir infecciones de las vías respiratorias superiores y la gripe, y promueve la producción de colágeno, reduciendo así las arrugas, mejorando el tono de la piel, mientras construye huesos, vasos sanguíneos y órganos. tejido. Camu camu también puede promover la quema de grasa en el cuerpo, ayudando a la pérdida de peso natural.

Por qué deberías probarlo: Camu camu es una de las mejores formas de aumentar los niveles de vitamina C, ya que proviene de una fuente de alimento natural. A diferencia de las formas sintéticas de ácido ascórbico, no tiene efectos secundarios tóxicos que puedan dañar los tejidos. El consumo regular de camu camu puede ayudar a iluminar la piel, brindándole ese brillo juvenil tan buscado. En cuanto a usos más terapéuticos, la evidencia clínica ha demostrado que es eficaz para disminuir los síntomas del asma, incluso para detener los ataques una vez que están en marcha.

Reunámonos: único en sabor, el camu camu tiene un sabor ligeramente dulce y ligeramente ácido. Dado que la fruta no es de fácil acceso, nos encanta en forma de polvo. Usando el polvo Camu Camu de Immunoligic, agregamos una cucharada a nuestros batidos verdes tropicales endulzados con stevia de la mañana. Y si no estamos de humor para una nutrición líquida, optamos por una línea de bocadillos llenos de camu de Navitas Naturals. Llamados "Power Snacks", están cargados con quince o más superalimentos y vienen en muchos sabores, como Café Cacao, Limón, Goldenberry y Citrus Chia.

Nota del editor: encontramos esta fruta tropical en nuestro reciente viaje a las hermosas granjas orgánicas de Maui. Estén atentos para obtener más información el próximo mes sobre los consejos que aprendimos para la granja y el jardín, ¡y para obtener más descubrimientos de superalimentos!

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Vitamina C - Camu Camu 700mg

Rica en vitamina C

Aporta más de 2700 mg de vitamina C por cada 100 gramos de fruta. Las bayas de Camu Camu se cosechan mientras aún están verdes. Este es el momento en el que tienen el mayor contenido de Vitamina C.

Combinación única de vitaminas y minerales

Rica en vitaminas, minerales y aminoácidos complejos que favorecen la absorción de la vitamina C. Además, es una excelente fuente de potasio, aportando más de 700 mg por kg de fruta.

ORAC probado para capacidad antioxidante

Si bien la vitamina C natural de Camu Camu suele ser inestable con el tiempo y pierde un alto porcentaje durante el primer mes, el ingrediente de nuestra vitamina C Camu Camu apenas cambia más del 1% dentro de su vida útil. Esto, nuevamente, se debe al proceso de producción especializado.

Permanece muy estable a lo largo del tiempo.

Apto para vegetarianos y veganos.

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Una de las cantidades más altas registradas de vitamina C natural.

La fruta Camu Camu tiene una de las cantidades más altas registradas de vitamina C natural, proporcionando más de 2700 mg de vitamina C por cada 100 gramos de fruta. Es rico en vitaminas, minerales y aminoácidos complejos que ayudan en la absorción de la vitamina C ¡Es una excelente fuente de potasio, aportando más de 700 mg por kg de fruta!

  • ¡Uno de los contenidos de vitamina C más altos del mundo!
  • Un alimento integral puro y crudo, sin nada añadido, ¡nada eliminado!
  • ORAC probado para capacidad antioxidante
  • Permanece muy estable a lo largo del tiempo.

Camu Camu es una pequeña planta que se encuentra en toda la selva amazónica de Perú. Crece principalmente en zonas pantanosas o inundadas y su altura alcanza los 3 m de altura. Esta planta produce frutos redondos, de color naranja claro, del tamaño de un limón, que contienen cantidades importantes de vitamina C. Es la combinación de los nutrientes lo que la hace única y, por tanto, el proceso de producción es un factor clave para la calidad.

Camu Camu es vitamina C 100% natural que contiene bioflavonoides de alimentos integrales, antocianinas y otros cofactores esenciales. Las bayas de Camu Camu se cosechan mientras aún están verdes. Este es el momento en el que tienen el mayor contenido de vitamina C. La fruta fresca es recolectada por los lugareños a mano y de forma silvestre (recolectada dentro del hábitat natural). Considerando que no existen ni máquinas ni grandes empresas, y con las dificultades para recolectarlo (generalmente con botes pequeños), se puede imaginar la importancia de esta planta para ciertas regiones del Perú y su gente.
Mbr> El Gobierno lo está promocionando como un producto importante también por su vertiente social. Durante el proceso de producción único, no se añaden calor, radiación, aglutinantes, rellenos ni excipientes, y se reduce la exposición a la luz. El ingrediente que utilizamos es un alimento entero crudo real. Está probado por ORAC para asegurar la capacidad antioxidante y la estabilidad. Esto enfatiza la alta calidad lograda a través del proceso de producción único. Si bien la vitamina C natural de Camu Camu suele ser inestable con el tiempo y pierde un alto porcentaje durante el primer mes, el ingrediente de nuestra vitamina C Camu Camu apenas cambia más del 1% dentro de su vida útil. Esto, nuevamente, se debe al proceso de producción especializado.

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  • Permanece altamente estable con el tiempo n n

Camu Camu es una pequeña planta que se encuentra en toda la selva amazónica de Perú. Crece principalmente en zonas pantanosas o inundadas y su altura alcanza los 3 m de altura. Esta planta produce frutos redondos, de color naranja claro, del tamaño de un limón, que contienen cantidades importantes de vitamina C. Es la combinación de los nutrientes lo que la hace única y, por tanto, el proceso de producción es un factor clave para la calidad.

Camu Camu es vitamina C 100% natural que contiene bioflavonoides de alimentos integrales, antocianinas y otros cofactores esenciales. Las bayas de Camu Camu se cosechan mientras aún están verdes. Este es el momento en el que tienen el mayor contenido de vitamina C. La fruta fresca es recolectada por los lugareños a mano y de forma silvestre (recolectada dentro del hábitat natural). Considerando que no existen ni máquinas ni grandes empresas, y con las dificultades para recolectarlo (generalmente con botes pequeños), se puede imaginar la importancia de esta planta para ciertas regiones del Perú y su gente.
Mbr> El Gobierno lo está promocionando como un producto importante también por su vertiente social. Durante el proceso de producción único, no se añaden calor, radiación, aglutinantes, rellenos ni excipientes, y se reduce la exposición a la luz. El ingrediente que utilizamos es un alimento entero crudo real. Está probado por ORAC para asegurar la capacidad antioxidante y la estabilidad. Esto enfatiza la alta calidad lograda a través del proceso de producción único. Si bien la vitamina C natural de Camu Camu suele ser inestable con el tiempo y pierde un alto porcentaje durante el primer mes, el ingrediente de nuestra vitamina C Camu Camu apenas cambia más del 1% dentro de su vida útil. Esto, nuevamente, se debe al proceso de producción especializado. "," description_short ":"

Rica en vitamina C nProporciona más de 2700 mg de vitamina C por cada 100 gramos de fruta. U00a0Camu Camu u00a0berry se cosechan cuando aún están verdes. Este es el momento en el que tienen el mayor contenido de Vitamina C.

Combinación Única de Vitaminas y Minerales nRico en vitaminas, minerales y aminoácidos complejos que ayudan a la absorción de la Vitamina C. Además, es una excelente fuente de potasio, aportando más de 700mg por kg de fruta.

ORAC probado para capacidad antioxidante n

Si bien la vitamina C natural de Camu Camu suele ser inestable con el tiempo y pierde un alto porcentaje durante el primer mes, el ingrediente de nuestra vitamina C Camu Camu apenas cambia más del 1% dentro de su vida útil. Esto, nuevamente, se debe al proceso de producción u00a0especializado u00a0.

Se mantiene altamente estable con el tiempo nCamu Camu u00a0 tiene un proceso de producción único sin calor, sin radiación, sin aglutinantes, sin rellenos ni excipientes, por lo que se reduce la exposición a la luz. Este proceso significa que la vitamina C de Camu Camu apenas cambia más del 1% dentro de su vida útil. n n

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Tamaño de la porción: 1 cápsula
Porciones por envase: 90 n

Instrucciones: Tome 1 cápsula al día o según las indicaciones de un profesional de la salud. orte

NO EXCEDA LA DOSIS DIARIA INDICADA. orte

MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS. orte

u2666 Valor diario no establecido n

Otros ingredientes: Cápsulas de celulosa vegetal, Triglicéridos de cadena media. orte


6 excelentes remedios herbales para la ansiedad

La ansiedad es una dolencia que todos solemos enfrentar en nuestra vida de vez en cuando. Normalmente sucede por un corto período de tiempo cuando una persona se preocupa por algo más de lo habitual y luego de superar esa situación esa persona se vuelve normal como antes.

Pero cuando permanece por mucho tiempo, hace que la persona se preocupe y pesimista sobre casi todo lo que afecta la vida personal, profesional y social, su asociación a largo plazo afecta la salud mental y daña físicamente. Junto con la ansiedad por los medicamentos necesita la atención adecuada y cuidado también.

La herboristería ha sido útil para tratar enfermedades de manera eficaz con menos efectos adversos en comparación con otros tratamientos médicos. Aparte de los tratamientos médicos, la ansiedad también se puede tratar con la ayuda de remedios a base de hierbas. Aquí se mencionan algunos de los mejores remedios herbales para la ansiedad, siga leyendo para explorarlos y utilizar para obtener resultados significativos.

6 remedios herbales efectivos para la ansiedad

Verruga de San Juan

La verruga de San Juan es una de las mejores hierbas que pueden cura la ansiedad de manera efectiva ya que mejora la salud mental. No solo reduce la tensión y el dolor, sino que también calma la mente y el cuerpo inquietos con la ayuda de sus suaves propiedades sedantes y antiinflamatorias.

Desempeña un papel importante en la curación de los trastornos del sueño y proporciona energía al cuerpo que ayuda a reducir el nivel de estrés. aliviar la ansiedad.

Camu-Camu

Camu-Camu es otro remedio herbal eficaz que es beneficioso para tratar bien la ansiedad. Básicamente, Camu-Camu es una planta de la selva tropical y sus frutos o bayas son bien conocidos por ser ricos en vitamina C en todo el mundo. Posee maravillosos compuestos adaptógenos y antidepresivos que ayudan a aliviar el estrés y la ansiedad.

Puedes comer sus bayas para obtener los beneficios adecuados y lo bueno es que sus frutos son picantes y de sabor dulce. Por lo tanto, es un remedio herbal sabroso y eficaz que seguramente puede ayudarlo a deshacerse de la ansiedad.

Lavanda

La lavanda es bien conocida por sus propiedades antidepresivas, ansiolíticas y sedantes. También reduce la ansiedad, el nerviosismo, la depresión y el insomnio.

El aceite de lavanda y su fragancia son muy útiles. en el tratamiento de la ansiedad. Puede usarlo tópicamente o puede usarse para tomar un baño relajante.

Leer también

Maca (ginseng peruano)

La maca, comúnmente conocida como “Ginseng peruano”, se usa ampliamente para reducir la ansiedad y la depresión. Especialmente, es beneficioso para las mujeres que atraviesan la etapa de menopausia y afrontar el estrés y la ansiedad. Aumenta el nivel de energía y la resistencia, así como mejora el sistema inmunológico que ayuda a combatir bien la ansiedad.

Ashwagandha

Ashwagandha es una hierba india que se ha utilizado en el tratamiento a base de hierbas desde hace siglos. Contiene grandes compuestos adaptógenos que ayudan a reducir los síntomas de ansiedad y depresión.

Funciona como un antidepresivo eficaz y previene naturalmente el daño de los radicales libres inducido por el estrés.

Ginkgo biloba

Ginkgo Biloba es una hierba de confianza y médicamente probada que puede curar la ansiedad y depresión naturalmente. Contiene propiedades nootrópicas que ayudan a mejorar la concentración y la memoria.

Mejora la circulación sanguínea en el cuerpo y mantiene el flujo sanguíneo regular en el cerebro. Hace que uno piense en positivo y calma la mente que ayuda a aliviar la ansiedad.

Tenga cuidado, si está tomando algún medicamento cConsulte a su médico primero antes de comenzar a tomar cualquier hierba.. Especialmente las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitar estrictamente intentar cualquier cosa sin consultar.


¿La explosión brasileña dejará mi cabello completamente liso?

No, a menos que tú quieras. Su estilista sellará el tratamiento pasando una plancha de 450 grados sobre su cabello, y cuanto más sus planchas de estilista, más liso será su cabello.

"Si te gusta llevar tu cabello rizado, pero solo quieres domar tu frizz, esto ayudará a que tu cabello sea suave. Solo asegúrate de decirle a tu estilista exactamente lo que quieres, y ellos pueden adaptar el tratamiento para preservar la textura de tu cabello, o hazlo más suave ", explica Matos.

El objetivo general es hacer que tus mechones sean menos pesados ​​para trabajar, pero ten en cuenta que si tienes el cabello naturalmente rizado, no se secará al aire con una textura muy recta. "Seguirás teniendo un cuerpo voluminoso con ondas si lo secas al aire, pero si normalmente te lleva 30 minutos con un secador, esto puede ayudarte a reducir el tiempo a solo 15 minutos", agrega.


Ver el vídeo: Os 12 Benefícios do Camu Camu Para Saúde. Dicas de Saúde